Ski & Fitness (Ski & Fun) - Pluspunkt Gesundheit

Gegründet wurde die Skiabteilung bereits im Jahre 1977 mit sieben Teilnehmern. Mittlerweile nennt sich die Gruppe, die jeden Montag von ca. 20 Teilnehmern besucht wird, Abteilung Ski und Fitness bzw. Ski & Fun.

Die wöchentlichen Übungsstunden umfassen Lauf- und Auflockerungsspiele, Gymnastik, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Ausdauertraining. Hierbei wird besonders auf die gesundheitsgerechte Ausführung der Übungen geachtet.

Im Sommer gehören Wanderungen und Fahrradtouren ebenfalls zum Trainingsprogramm.

Lust auf Mitmachen bekommen? Wir laden Sie gerne auf ein Probetraining ein!


Trainingszeiten: jeden Montag 20:00 bis 21:30 Uhr
Trainingsort: Turnhalle des TuS Gersweiler, Krughütter Straße 92

Ansprechpartner:


Tel.: